Один час игры в день сделает человека более внимательным

В популярном журнале Frontiers in Human Neuroscience недавно были опубликованы результаты интересного исследования, касающегося влияния компьютерных игр на высшие психические функции человека. Всего 60 минут времени, проведенного за видеоиграми, заметно улучшают внимание и позволяют лучше концентрироваться на решении задач, как считают авторы исследования.

В чем была суть эксперимента

Для смелого эксперимента пригласили 29 учащихся высших и средних профессиональных учебных заведений. Среди участников группы были заядлые геймеры и молодые люди, только открывшие для себя мир видеоигр. Новички играли в общей сложности не более полугода, в то время как увлеченные геймеры занимались компьютерными играми не менее двух лет.

В рамках эксперимента этих людей попросили пройти тест, в ходе которого устанавливалась способность концентрировать внимание и выделять наиболее важную информацию.

Когда участники эксперимента выполняли тест, ученые анализировали деятельность мозга каждого из них методом электроэнцефалографии. Группа опытных игроков показала лучшие результаты в сравнении с новичками.

Следующая стадия эксперимента — приглашение участников поиграть в игру  League of Legends в режиме онлайн. Студенты играли в многопользовательскую стратегию в течение часа, а затем прошли тест заново. Обе группы улучшили свои результаты, но разница в показателях опытных геймеров и «новичков» практически исчезла.

Авторы эксперимента сообщили, что не могут гарантировать, что этот эффект был длительным, так как не проводили дальнейших исследований.

Выводы

Впрочем, в том, что люди, играющие в видеоигры регулярно, становятся более сконцентрированными, не остается сомнений. Еще в публикациях исследований 2010 года сообщалось о том, что люди, играющие в игры, требующие быстро действовать и ориентироваться в незнакомой обстановке, становятся более внимательными в повседневных задачах.